ONE DAY RETREAT

Beschrijving van de dienst

Een dag waar je even niks hoeft, een dag waar je voor niemand hoeft te zorgen. Een dag waar jij centraal staat! De dag zal in thema zijn van de volle maan, die op deze dag zal plaats vinden. We beginnen met een begeleidende meditatie waar je een intentie kan plaatsen, gevolgd door een Yin Flow yogales. We gaan daarna een visionboard maken waar je je intentie, die je gezet hebt tijdens je meditatie, zichtbaar kan maken. Na een uitgebreide gezamenlijke lunch sluiten we de dag af met een ontspannen Yin yogales en extra lange eindontspanning met reiki. Na deze dag ga je uitgerust en opgeladen naar huis met een nieuw gezette visie en een leuke goodiebag! Deze dag zal plaats vinden in de yogatuin.